Nabídku meditačních kurzů najdete na stránkách
dhammarama.eu
je skupina lidí, kteří se pravidelně scházejí jednou týdně pro sezení a následné sdílení svých zkušeností týkající se meditace a svépomocného zvládání každodeního života podle Dhammy - tak jak to instruoval historický Buddha Gotama. Skupina je otevřena i pro veřejnost a je vítán každý, kdo by se chtěl nejen teoreticky, ale i prakticky seznámit s Buddhovým učením.
Hlásíme se k theravádové tradici Buddhismu. Živý kontakt udržujeme s mnichy a mniškami tradice Áyukusala, jejímž hlavním představitelem byl ctihodný Áyukusala Thera (dříve Dr. Mirko Frýba). Věnujeme se meditaci klidu (v jazyce páli samathá), meditaci všímavosti a vhledu (satipatthána-vipassaná) a meditaci dobrotivosti (v jazyce páli mettá).
Svá setkání zahajujeme meditací (meditace klidu v jazyce páli samathá), pak reflektujeme svoji praxi a diskutujeme o Dhammě a jejím využití v každodenním životě. Setkání zakončíme mettá meditací (meditace záření dobrotivosti). Nově příchozím zprostředkujeme základní meditační instrukci, doporučíme vhodnou literaturu a meditační kurzy.
Na stránkách najdete i KNIŽNÍ PUBLIKACE - VOLNĚ KE STAŽENÍ- - podrobně popisující základní paradigmata Buddhova učení a praktické návody pro meditaci.